Turnen

Turnfreunde

Für Kinder von 6 - 10 Jahren

 

Trainingszeiten
Donnerstag 15:30 - 17:00 Uhr Geschwister-Scholl-Schule  

 

Ansprechpartner
Kursleitung                        Nathalie Kühnel
  Mobil: 0151 / 5553 2182

Workout Mix

Ganzkörpertraining

Es ist ein Mix aus funktionalem Training, also Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, ein Zirkeltraining aber auch klassische Übungen mit Therabändern, kleine Hanteln etc. Angesprochen werden Männer und Frauen. 

Trainingszeiten
Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr Justus-von-Liebig-Schule

 

Ansprechpartner
Kursleitung      Silke Hemken           Telefon: 04446/988597        

Sportmix

 

Trainingszeiten
Donnerstag 18:30 - 20:00 Uhr Justus-von-Liebig-Halle

 

Ansprechpartner
Robin Damnitz E-Mail:                           Tel.: 0157 / 3155 5220    

Vorbeugen ist besser als Heilen

Gymnastik, Sport und Spiel für Männer ab 50 Jahren. 

 

Trainingszeiten
Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr

Kleine Sporthalle Geschwister-Scholl-Schule

 

Ansprechpartner
Kursleitung Anika Gartenbröker 0176 / 34516 844

Walking und mehr, für Männer und Frauen

 

 

Trainingszeiten
Donnerstag 18:00 - 19:30 Uhr

 Schulzentrum Süd (kl. Sporthalle)

 

Ansprechpartner
Kursleitung Ingrid Klein 04441/910124

Fit & Fun

Gymnastik und Spiel 

 

Trainingszeiten
Donnerstag 18:45 - 21:15 Uhr

Sporthalle Alexanderschule

 

Ansprechpartner
Kursleitung Birgit Wessel 04441/81556

Immerfit - Gymnastik für Frauen

 

 

Trainingszeiten
Donnerstag 19:45 - 20:45 Uhr

Kleine Sporthalle Geschwister-Scholl-Schule

 

Ansprechpartner
Kursleitung Ingrid Klein 04441/910124

Yoga für Männer

 

 

Trainingszeiten
Mittwoch 18:00 - 19:30 Uhr

 

 

Ansprechpartner
Kursleitung Kursteilnahme auf Anfrage 0157 31744481

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